今日も暑い熱～い一日でした。皆さんの体調は大丈夫でしょうか？私は
自宅に居ましたが、夫がデーサービスに出掛ける日で大分早起きした後
夫を送り出し、いつも聴けない音楽※をパソコンで少しだけ楽しんで～
※山口百恵さんの長男が母の曲を歌ってる姿に驚き感動しました！
介護のスペシャリストさんの言葉を思い出して、寝ることにしました。
少しのつもりが、結局夫のピンポンで起こされるまで寝入ってしまって
正味２時間近く寝てしまったみたいです。大分スッキリして着替え等を
手伝って遅い昼食を食べた後あたりから・・・首の後ろが段々熱くなり
頭が働かなくなりました！エアコンのパワーが落ちている我家、台所は
３０度近くあるので、その中で動き過ぎたことが原因かと思われます。
休むタイミングと水分補給、気を付けよう！皆様もお気を付け下さい♪
【 伝 言 】さとみんさん、ありがとう！(>_<)
